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お湯に浸かっている時間は15～分ほどが良いでしょう。 短いとカラダが温まらず、長すぎるのもカラダに負担がかかります。 また、入浴時に足をマッサージするのもおすすめです。 手で足の先を持って足首をぐるぐると回す、ふくらはぎをグーに握った両手で下から上に押し上げるように撫でる、膝の裏やももの裏を揉みほぐすなどを実践しましょう。 コツバスマット お風呂マット 足ふきマット シャギー カーペット 吸水 滑り止め付き 速乾 抗菌 防臭加工 丸洗い やわらか 玄関マット 無地 洗面所 脱衣所 浴室 キッチン ドア マット グレー 40x60cm 5つ星のうち 40 87 1 個の お風呂のリフォーム「足を伸ばせるバスタブは自分の家でも可能？」 今ご紹介した"足を伸ばせるバスタブ"は浴槽に施したい憧れのリフォームの1つでありますよね。 しかし、お客様によっては、 「自分の家のお風呂の間取りによっては施工が不可能ではないのか」 と、ハナから諦めて 足の血行を良くする お風呂ストレッチー髪のお悩みやケア方法の解決ならコラム Eparkビューティー イーパークビューティー お 風呂 足

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